X
تبلیغات
راه دبستان

به وبلاگ راه دبستان خوش آمدید

آزمون مینه سوتا فرم کوتاه  

پرسشنامه 71 جمله است هريك از جملات را به دقت بخوانيد و درستي آن را در مورد خودتان با درج علامت (× ) در پاسخنامه مشخص كنيد . هر مورد که علامت (× ) نداشته باشد پاسخ شما "خیر" محسوب خواهد شد  .
1) اشتهاي خوبي دارم .
2) بيشتر صبح ها خوش و سرحال از خواب بر مي خيزم .
3) زندگي روزانه من پر از چيزهايي است كه برايم جالبند.
4) موقع كار فشار و ناراحتي زيادي احساس مي كنم .
5) گاهي فكرهاي بدي مي كنم كه نمي شود درباره آن صحبت كرد .
6) به ندرت دچار يبوست مي شوم .
7) بعضي وقتها خيلي دلم مي خواهد خانواده ام را ترك كنم .
8) گاهي اوقات آن چنان به گريه يا خنده مي افتم كه نمي توانم جلوي آن را بگيرم .
9) هر چند وقت يك بار تهوع و استفراغ ناراحتم مي كند .
10) به نظرم هيچ كس مرا درك نمي كند .


برچسب‌ها: پرسشنامه مینه سوتا, MMPI, فرم کوتاه, نحوه اجرای پرسشنامه

ادامه مطلب
تاريخ : دوشنبه 25 فروردین1393 | 3:11 قبل از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |

 

اختلال شخصیت چیست ؟ 

   اختلال شخصيت عبارت است از تجارب درون ذهني و رفتاري با دوامي كه بر معيارهاي فرهنگي منطبق نيست، نفوذي غيرقابل انعطاف دارد، از نوجواني يا جواني شروع مي شود، در طول زمان تغيير نمي كند و موجب ناخشنودي فرد و مختل شدن كاركردهايش مي شود. هر گاه صفات شخصيتي، غيرقابل انعطاف و غيرانطباقي باشد و كاركردهاي فرد را مختل سازد يا رنج و عذاب درون ذهني برايش ايجاد كند، تشخيص اختلال شخصيت را مي توان مطرح كرد.

  درDSM-IV-TR اختلالات شخصيت به سه دسته (كلاستر) تقسيم مي شود.

دسته الف- cluster A عبارت است از سه اختلال شخصيت پارانوئيد، اسكيزوييد و اسكيزوتايپال. افراد مبتلا به اين اختلالات اغلب غريب و نامتعارف به نظر مي رسند.

دسته ب- cluster B عبارت است از چهار اختلال شخصيت ضداجتماعيantisocial، مرزيborderline، نمايشيhistrionic و خودشيفته narcissistic. افراد مبتلا به اين اختلالات اغلب نمايشي، نامتعادل و هيجاني.
دسته پ- cluster C عبارت است از اختلالات شخصيت مردم گريزavoidant، وابستهdependent، وسواسي- اجباري

ازمیان این اختلالات شخصیت به بیان شخصیت مرزی  می پردازیم

 


برچسب‌ها: اختلال شخصیت, درمان دارویی, نظریه های شخصیت, روشهای درمانی, مدیریت بحران

ادامه مطلب
تاريخ : شنبه 16 فروردین1393 | 9:5 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |

روان شناسي مثبت نگر

مقدمه

روان شناسی مثبت یکی از جدیدترین شاخه های روان شناسی است. این زمینه خاص از روان شناسی بر موفقیت انسان تمرکز دارد. در حالی که بسیاری دیگر از شاخه های روان شناسی بر رفتارهای نابهنجار و دارای اختلال تمرکز می نمایند، روان شناسی مثبت تمرکزش بر کمک به افراد برای شادشدن و ارضاء بیشتر استروانشناسی مثبت نگر


برچسب‌ها: روانشانسی, بالینی, رشد, دانلود, مقاله

ادامه مطلب
تاريخ : چهارشنبه 7 اسفند1392 | 11:7 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |


مشاركت در يادگيري از طريق همياري

اگر می خواهیم کلاسی شاد و پرجاذبه داشته باشیم معلم باید بانشاط باشد کودکان در دوره ای از زندگی هستند که به لحاظ روانی به فعالیت و نشاط گرایش دارند لذا نفس فعالیت و حرکت نیز می تواند عامل شادی و انبساط خاطر باشد محتوای آموزش باید با این مقوله همراه باشد تا دانش آموز از یادگرفتن آن احساس لذت و شادی کند بچه ها از کلاس هایی راضی هستند که در فرآیند آموزش سهم و نقشی داشته باشند و به فکر واداشته شوند.در ابتدای دوره ی دبستان که هدف اصلی آن آموزش خواندن و نوشتن فارسی، پایه محسوب می شود. در کنار درس های بخوانیم و املا درسی به نام جمله نویسی وجود دارد.هدف از ارائه ی این درس ایجاد توانایی اولیه ی نوشتن فعال در دانش آموزان است به این معنی که پس از آموزش نوشتن غیرفعال (رونویسی) و آموزش نیمه فعال (املا) به مرحله ی آموزش نوشتن فعال یا خلاق می رسیم که با درس جمله سازی آغاز و با درس انشا ادامه می یابد دانش آموز مهارتی به دست می آورد که پیام های خود به صورت نوشتاری تولید و به مخاطب فرضی یا واقعی ارائه می نماید.برای اینکه بتوانم در این امر مهم گام مؤثری بردارم از روشی که شاگرد محور اصلی در کار قرار بگیرد استفاده شده است.با استفاده از کارت های رنگی انواع و اقسام کلماتی را که بچه ها در بخوانیم با آن آشنا شدند و کلمات جدیدی را که خود به دست می آورند تغییر جملات به صورت جابه جایی کلمات و عوض شدن نحوه دستوری جملات مختلف، در این روش انواع تمرینات جمله سازی ناخودآگاه و بدون اینکه خود بدانند در حین کار انجام می شود از جمله:

1- جمله سازی شفاهی 2- تشخیص صحت جمله 3- تغییر دادن کلمات جمله 4- جور کردن گروه کلمات 5- پر کردن جاهای خالی جمله 6- منظم کردن جملات درهم ریخته      7- گسترش جمله ها 8- جملات افزایشی 9- ترکیب جملات ساده و در آخرین تمرین جمله سازی در قالب پاسخ به پرسشهای مکتوب.

در این تمرین تقویت مهارتهای یادگیری در درسهای دیگر مثل علوم- ریاضی- بخوانیم بسیار مؤثر خواهد بود. بدین ترتیب تعامل درس های دیگر با درس جمله نویسی به خوبی برقرار خواهد شد به نظر من در این روش از فضای غیرفعال و شرایط خشک و غیرواقعی کلاسی خارج شده و وارد آموزشی خواهیم شد که کارها از طریق همیاری انجام خواهد شد و دانش آموزان یادگیری مشارکتی را تجربه خواهند کرد.در این روش بچه هایی که در یک گروه قرار دارند دور یک میز جمع می شوند و آمادگی خود را برای گرفتن کارتها اعلام می کنند پس از آمادگی کل گروهها به هر گروه کارتهای مورد نظر داده می شود تا با همکاری تمام اعضای گروه از بین کارتها مطالب مورد نظر را پیدا کرده و به مرحله ی اجرا بگذارند.البته همان طور که قبلاً متذکر شدم این روش را در ریاضی در جمع و تفریق، کمتری و بیشتری، ترتیب اعداد، ارزش مکانی اعداد، خواندن اعداد سه رقمی، زوج و فرد به کار برده شده است.در درس علوم سؤال و جواب در کنار هم، دانش آموز از میان دهها کارت سؤال را انتخاب کرده و سپس با همکاری فعال دیگر افراد گروه از میان کارتها جواب را یکی یکی در کنار هم قرار می دهد تا به جواب صحیح و مناسب برسد و این امر تعامل درس های مختلف با هم را به خوبی نشان می دهد.  

                                         http://www.dabestan2.blogfa.com/


برچسب‌ها: مشارکت, کلاس, یادگیری, یارانه

تاريخ : پنجشنبه 12 مرداد1391 | 3:45 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |

شیوه های ارزشیابی درس ریاضی

پرسش باز

يكي از روش‌هاي ارزشيابي دانش‌آموزان در درس رياضي با نام پرسش‌هاي باز مطرح مي‌شود. در اين روش دانش‌آموزان چگونگي نگرش رياضي خود را بيان مي‌كنند و فرايند استدلال كردن خود را به نمايش مي‌گذارند. از اين رو، با نمونه‌هاي متفاوتي از پاسخ‌هاي دانش‌آموزان برخورد مي‌كنيم كه با بررسي آن‌ها، راه‌كارهايي براي امتيازدهي به دانش‌آموزان به وجود مي‌آيد. هم‌چنين، راه‌حل‌هاي گوناگوني به‌‌وجود مي‌آيد كه شيوه‌ي نگرش و برداشت دانش‌آموزان را در حل پرسش‌هاي باز نشان مي‌دهد و شايد در برخي از آن راه‌حل‌ها، نوآوري نيز وجود داشته باشد.



برچسب‌ها: ارزشیابی, ریاضی

ادامه مطلب
تاريخ : پنجشنبه 12 مرداد1391 | 3:43 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |


فنون ايجاد رابطه ی مشاوره

- فنون توجه

فنون توجه از لحظه شروع ارتباط دو جانبه آغاز و با ادامه روند مشاوره مرتباً بر گستردگي آن افزوده مي شود . اين فنون ، مهارتها و ويژگي هاي شخصي و اجتماعي خاصي را مي طلبد . نتيجه اجراي فنون توجه ، بوجود آمدن رابطه ياورانه است . برخي از فنون توجه عبارتند از :

· فنون مربوط به پرسيدن سوال ( سوالات باز و بسته )

· تشويق به سخن گفتن

· پيگيري كلامي

· انعكاس كلامي ( احساس و محتوا )

· تلخيص

 


برچسب‌ها: فنون مشاوره و راهنمایی, ایجاد رابطه, مراجع, آغاز مشاوره

ادامه مطلب
تاريخ : پنجشنبه 12 مرداد1391 | 3:6 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |

نیازهای روانشناختی

هر وقت که فعالیتی نیازهای روانشناختی ما را فعال کند ، به آن علاقه مند می شویم . وقتی که فعالیتی نیازهای روانشناختی ما را ارضا می کند ، احساس خشنودی می کنیم

بازی کردن ، حل کردن معماها ، وپذیرفتن چالش ها  به این علت کار جالبی هستند که عرصه ای را برای فعال و ارضا کردن نیازهای روانشناختی ما تأمین می کند.

نیازهای روان شناختی برای بررسی رفتار با انگیزه ، اهمیت دارند

نیازهای روان شناختی ، تمایل به جستجو کردن محیطی را در ما ایجاد می کنند که انتظار داریم بتوانیم این نیازهای ما را پرورش دهد.



ادامه مطلب
تاريخ : پنجشنبه 12 مرداد1391 | 2:57 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |

بعضي از افراد زورگويي را به عنوان يك جنبه طبيعي از دوران كودكي مي دانند. معلمان مي دانند كه جلو گيري از قلدري درست نيست. قلدري يك اقدام عمدي جهت صدمه زدن به قربانيان ،هم از لخاظ جسمي و رواني است. گذشته از قربانيان قلدري باعث ناراختي مردم اطراف هم مي شود. در واقع قادري در كلاس درس است كه بعث عدم يادگيري و مخل نظم كلاسي است. در اين مقاله نويسده بر استراتژيهاي موثر پيشگري از قلد ي تاكيد دارد.



برچسب‌ها: قلدوری, اصول پیشگیری, رفتارهای نابهنجار, مقاله خارجی, اذیت های اجتماعی

ادامه مطلب
تاريخ : پنجشنبه 12 مرداد1391 | 2:34 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |
  رد پـــــــا ! ...

یک شب مردی خواب عجیبی دید.او خواب دید دارد در کنار ساحل همراه با خدا قدم میزند.
روی اسمان صحنه هایی از زندگی او صف کشیده بودند.
در همه ان صحنه ها دو ردیف رد پا روی شن ها دیده می شد که یکی از انها به او تعلق داشت و دیگری متعلق به خدا بود.
هنگامی که اخرین صحنه جلوی چشمانش امد،دید که ...
بیشتر از یک جفت رد پا دیده نمیشود.
او متوجه شد که اتفاقا در این صحنه،سخت ترین دوره زندگی او را از سر گذرانده است.
این موضوع، او را ناراحت کرد و به خدا گفت:خدایا تو به من گفتی که در تمام طول این راه را با من خواهی بود،ولی حالا متوجه شدم که در سخت ترین دوره زندگیم فقط یک جفت رد پا دیده می شود.
سر در نمی اورم که چطور در لحظه ای که به تو احتیاج داشتم تنهایم گذاشتی.

خداوند جواب داد، من تو را دوست دارم و هرگز ترکت نخواهم کرد.
دوره امتحان و رنج،یعنی همان دوره ای که فقط یک جفت رد پا را میبینی زمانی است که من تو را در آغوش گرفته بودم.



تاريخ : یکشنبه 16 آبان1389 | 2:7 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |


امسال هم چیدی بساط مهمانی

بال و پرم دادی که گردم اسمانی

منت نهادی در به رویم باز کردی

اغوش بگشودی برای هم زبانی

در هر ضیافت خانه ای که پا نهادم

مانند تو پیدا نکردم میزبانی

از من چه دیدی دعوتم کردی دوباره

باور نمیکردم مرا قابل بدانی

هرگز به روی من نیاوردی که بودم

گفتی که همی امدی از دوستانی

تو خواستی تا من نمک گیرت بمانم

تو عهد کردی تا برای من بمانی

با عفو خود باید مرا در بربگیری

اخر کریمی تو خدای مهربانی

http://www.e-arjmand.blogfa.com/



تاريخ : جمعه 29 مرداد1389 | 6:32 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |
از هنگامي که خداوند مشغول خلق کردن زن بود، شش روز مي گذشت.
فرشته اي ظاهر شد و عرض کرد:چرا اين همه وقت صرف اين يکي مي فرماييد ؟
خداوند پاسخ داد:دستور کار او را ديده اي ؟
او بايد کاملا'' قابل شستشو باشد، اما پلاستيکي نباشد.

بايد دويست قطعه متحرک داشته باشد، که همگي قابل جايگزيني باشند.
بايد بتواند با خوردن قهوه تلخ بدون شکر و غذاي شب مانده کار کند.
بايد دامني داشته باشد که همزمان دو بچه را در خودش جا دهد و وقتي از
جايش بلند شد ناپديد شود.


ادامه مطلب
تاريخ : جمعه 11 تیر1389 | 9:6 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |

 

آزمون مینه سوتا

آزمون شخصیت مینه سوتا ( MMPI )

آزمون شخصیتی مینه سوتا یا MMPI را می‌توان یکی از مهمترین و معتبرترین آزمونها در زمینه شخصیت دانست. این پرسشنامه در سال 1943 بوسیله هاتاوی و مک کنیلی در دانشگاه مینه سوتا ساخته شد و از آن پس در پژوهشهای مختلف مربوط به مسائل شخصیتی و اختلالات روانی و در بیمارستانها ، کلینیکها و مراکز بهداشت روانی مورد استفاده گسترده‌ای قرار گرفت. از سال 1943 تا 1954 بالغ بر 689 مقاله پژوهشی که بیانگر ارزش چشمگیر این پرسشنامه در تشخیص و ارزشیابی شخصیت می‌باشد، منتشر شد.


آزمون MMPI از مهمترین آزمونهای شخصیت است که در فرم اصلی خود دارای 565 سوال است و زمان لازم برای اجرای آن حدود یک ساعت می‌باشد. این پرسشنامه را می‌توان هم به صورت فردی و هم به صورت گروهی اجرا نمود. فرمهای گوناگون این پرسشنامه را می‌توان در گروههای سنی بالاتر از 16 سال و یا افرادی که حداقل دارای 8 کلاس تحصیلات هستند، اجرا کرد.



ادامه مطلب
تاريخ : یکشنبه 16 خرداد1389 | 7:59 بعد از ظهر | نویسنده : حاتم دبیران |